Me Nutrition

Βοδινό, παϊδάκια πλάτης, με κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο μπρεζέ

Κρέας
299kcal
ανά 100 γρ.
28,4 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
20,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, παϊδάκια πλάτης, με κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο μπρεζέ» έχει 299 kcal ανά 100 γρ.: 28,4 γρ. πρωτεΐνη, 20,6 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 38% από πρωτεΐνη, 62% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

299 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.150 kcal
100 γρ.299 kcal
150 γρ.449 kcal
200 γρ.598 kcal
250 γρ.748 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
8,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
68 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μορταδέλα μοσχαρίσια299 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, στήθος, επίπεδο μισό, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, κομμένο σε 1/8" λίπους, ποιότητα Choice, μπρεζέ298 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ψητό ριμπάι, με κόκαλο, με άκρη, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, ψητό στον φούρνο300 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπριζόλα διαφράγματος, χωρίς κόκαλο, εξωτερική, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, μαγειρεμένο στη σχάρα300 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ώμος, ρόστο μπράτσου (pot roast), άπαχο με λίπος, κομμένο στο 0" λίπος, όλες οι ποιότητες, μπρεζέ297 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, Νέα Ζηλανδία, εισαγόμενο, κόντρα φιλέτο, άπαχο και λίπος, τηγανισμένο γρήγορα301 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.