Me Nutrition

Βοδινό, στήθος, επίπεδο μισό, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, κομμένο σε 1/8" λίπους, ποιότητα Choice, μπρεζέ

Κρέας
298kcal
ανά 100 γρ.
28,7 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
19,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, στήθος, επίπεδο μισό, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, κομμένο σε 1/8" λίπους, ποιότητα Choice, μπρεζέ» έχει 298 kcal ανά 100 γρ.: 28,7 γρ. πρωτεΐνη, 19,5 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 40% από πρωτεΐνη, 60% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

298 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.149 kcal
100 γρ.298 kcal
150 γρ.447 kcal
200 γρ.596 kcal
250 γρ.745 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
8,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
46 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Βοδινό, ώμος, ρόστο μπράτσου (pot roast), άπαχο με λίπος, κομμένο στο 0" λίπος, όλες οι ποιότητες, μπρεζέ297 kcal / 100 γρ.
Μορταδέλα μοσχαρίσια299 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, παϊδάκια πλάτης, με κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο μπρεζέ299 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, χωριάτικα παϊδάκια από μάτι ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, σιγοψημένο296 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ψητό ριμπάι, με κόκαλο, με άκρη, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, ψητό στον φούρνο300 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπριζόλα διαφράγματος, χωρίς κόκαλο, εξωτερική, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, μαγειρεμένο στη σχάρα300 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.