Me Nutrition

Μοσχάρι, μπούτι, μάτι μπουτιού, ψητό, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, ωμό

Κρέας
160kcal
ανά 100 γρ.
21,3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
7,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Μοσχάρι, μπούτι, μάτι μπουτιού, ψητό, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, ωμό» έχει 160 kcal ανά 100 γρ.: 21,3 γρ. πρωτεΐνη, 7,6 γρ. λιπαρά και 0,1 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 55% από πρωτεΐνη, 44% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

160 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.80 kcal
100 γρ.160 kcal
150 γρ.240 kcal
200 γρ.320 kcal
250 γρ.400 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
3 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
62 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, κοντή ράχη, μπριζόλα Τι-μπον, με κόκαλο, μόνο το άπαχο, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, ωμό160 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό160 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, μπούτι, πάνω μέρος, ψητό, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο160 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, γλουτός, πλευρά, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", επιλεκτική ποιότητα, ψητό στη σχάρα160 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα μοκ τέντερ, κρέας με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ160 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, νεοζηλανδικό, εισαγόμενο, μπολάρ ωμοπλάτης, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, ωμό159 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.