Me Nutrition

Μοσχάρι, μπούτι, πάνω μέρος μπουτιού, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, τηγανισμένο στο τηγάνι

Κρέας
266kcal
ανά 100 γρ.
33 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
13,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Μοσχάρι, μπούτι, πάνω μέρος μπουτιού, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, τηγανισμένο στο τηγάνι» έχει 266 kcal ανά 100 γρ.: 33 γρ. πρωτεΐνη, 13,8 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 51% από πρωτεΐνη, 49% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

266 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.133 kcal
100 γρ.266 kcal
150 γρ.399 kcal
200 γρ.532 kcal
250 γρ.665 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
4,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
68 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Βοδινό, ριμπάι, μικρό άκρο (πλευρές 10-12), άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα φούρνου265 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, οσφύς, κάτω σιρλόιν, μπριζόλα τράι-τιπ, κρέας με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ265 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, από τη Νέα Ζηλανδία, εισαγωγής, στήθος, άκρο κοιλιάς, μόνο άπαχο κρέας, σιγομαγειρεμένο265 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, κοντή οσφύς, μπριζόλα πόρτερχαουζ, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στα 0", USDA Select, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα φούρνου267 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, στήθος (brisket), μυτερό μισό, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, ωμό267 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, φιλέτο, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ267 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.