Δημητριακά πρωινού, φουσκωμένο σιτάρι με μέλι ή καραμέλα, εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες391kcal
ανά 100 γρ.
8 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
2,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
82,2 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Δημητριακά πρωινού, φουσκωμένο σιτάρι με μέλι ή καραμέλα, εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα» έχει 391 kcal ανά 100 γρ.: 8 γρ. πρωτεΐνη, 2,2 γρ. λιπαρά και 82,2 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 8% από πρωτεΐνη, 5% από λιπαρά, 86% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
391 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 196 kcal |
| 100 γρ. | 391 kcal |
| 150 γρ. | 587 kcal |
| 200 γρ. | 782 kcal |
| 250 γρ. | 978 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
5,2 γρ.Φυτικές ίνες
35,3 γρ.Σάκχαρα
0,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
7 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.