Συκώτι πλατύ λευκόψαρο (whitefish)
Άλλα τρόφιμα104kcal
ανά 100 γρ.
11 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
4,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
5,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Συκώτι πλατύ λευκόψαρο (whitefish)» έχει 104 kcal ανά 100 γρ.: 11 γρ. πρωτεΐνη, 4,4 γρ. λιπαρά και 5,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 42% από πρωτεΐνη, 38% από λιπαρά, 20% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
104 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 52 kcal |
| 100 γρ. | 104 kcal |
| 150 γρ. | 156 kcal |
| 200 γρ. | 208 kcal |
| 250 γρ. | 260 kcal |
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.