كبد سمك الحوار العريض
أطعمة أخرى104سعرة
لكل 100 غ
11 غبروتينلكل 100 غ
4.4 غدهونلكل 100 غ
5.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي كبد سمك الحوار العريض على 104 سعرة حرارية لكل 100 غ: 11 غ من البروتين و4.4 غ من الدهون و5.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 42% من البروتين و38% من الدهون و20% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
104 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 52 سعرة |
| 100 غ | 104 سعرة |
| 150 غ | 156 سعرة |
| 200 غ | 208 سعرة |
| 250 غ | 260 سعرة |
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.