Φιλετάκια κοτόπουλου από οικογενειακό εστιατόριο
Έτοιμα φαγητά και φαστ φουντ302kcal
ανά 100 γρ.
18,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
16,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
19,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φιλετάκια κοτόπουλου από οικογενειακό εστιατόριο» έχει 302 kcal ανά 100 γρ.: 18,9 γρ. πρωτεΐνη, 16,6 γρ. λιπαρά και 19,3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 25% από πρωτεΐνη, 50% από λιπαρά, 26% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
302 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 151 kcal |
| 100 γρ. | 302 kcal |
| 150 γρ. | 453 kcal |
| 200 γρ. | 604 kcal |
| 250 γρ. | 755 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0,9 γρ.Φυτικές ίνες
0,2 γρ.Σάκχαρα
2,9 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
800 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.