Αρνί, από την Αυστραλία, φρέσκο, μπούτι, μισό του οσφυϊκού, χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", ψημένο στο φούρνο
Κρέας281kcal
ανά 100 γρ.
24,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
19,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, από την Αυστραλία, φρέσκο, μπούτι, μισό του οσφυϊκού, χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", ψημένο στο φούρνο» έχει 281 kcal ανά 100 γρ.: 24,9 γρ. πρωτεΐνη, 19,4 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 36% από πρωτεΐνη, 64% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
281 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 141 kcal |
| 100 γρ. | 281 kcal |
| 150 γρ. | 422 kcal |
| 200 γρ. | 562 kcal |
| 250 γρ. | 703 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
9,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
78 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.