Μουστάρδα με κόκκους
Σούπες, σάλτσες και μπαχαρικά142kcal
ανά 100 γρ.
6,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
9,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
2,2 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μουστάρδα με κόκκους» έχει 142 kcal ανά 100 γρ.: 6,6 γρ. πρωτεΐνη, 9,9 γρ. λιπαρά και 2,2 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 21% από πρωτεΐνη, 72% από λιπαρά, 7% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
142 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 71 kcal |
| 100 γρ. | 142 kcal |
| 150 γρ. | 213 kcal |
| 200 γρ. | 284 kcal |
| 250 γρ. | 355 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
4,5 γρ.Φυτικές ίνες
2,2 γρ.Σάκχαρα
0,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
1960 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.