خردل بالحبوب
الشوربات والصلصات والتوابل142سعرة
لكل 100 غ
6.6 غبروتينلكل 100 غ
9.9 غدهونلكل 100 غ
2.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي خردل بالحبوب على 142 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6.6 غ من البروتين و9.9 غ من الدهون و2.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 21% من البروتين و72% من الدهون و7% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
142 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 71 سعرة |
| 100 غ | 142 سعرة |
| 150 غ | 213 سعرة |
| 200 غ | 284 سعرة |
| 250 غ | 355 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4.5 غالألياف
2.2 غالسكريات
0.6 غالدهون المشبعة
1960 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.