Φιστίκια αράπικα, όλες οι ποικιλίες, καβουρδισμένα σε λάδι, με αλάτι
Όσπρια, ξηροί καρποί και σπόροι599kcal
ανά 100 γρ.
28 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
52,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
15,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φιστίκια αράπικα, όλες οι ποικιλίες, καβουρδισμένα σε λάδι, με αλάτι» έχει 599 kcal ανά 100 γρ.: 28 γρ. πρωτεΐνη, 52,5 γρ. λιπαρά και 15,3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 17% από πρωτεΐνη, 73% από λιπαρά, 9% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
599 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 300 kcal |
| 100 γρ. | 599 kcal |
| 150 γρ. | 899 kcal |
| 200 γρ. | 1198 kcal |
| 250 γρ. | 1498 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
9,4 γρ.Φυτικές ίνες
4,2 γρ.Σάκχαρα
8,7 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
320 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.