Πεπεάο (μανιτάρι αυτί του ξύλου), αποξηραμένο
Λαχανικά και κόνδυλοι298kcal
ανά 100 γρ.
4,8 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
81 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Πεπεάο (μανιτάρι αυτί του ξύλου), αποξηραμένο» έχει 298 kcal ανά 100 γρ.: 4,8 γρ. πρωτεΐνη, 0,4 γρ. λιπαρά και 81 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 6% από πρωτεΐνη, 1% από λιπαρά, 93% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
298 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 149 kcal |
| 100 γρ. | 298 kcal |
| 150 γρ. | 447 kcal |
| 200 γρ. | 596 kcal |
| 250 γρ. | 745 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
70 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.