Γκριτς καλαμποκιού στιγμής Quaker με γεύση τυρί τσένταρ, ξηρό

363kcal

ανά 100 γρ.

9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.

5,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.

73 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Γκριτς καλαμποκιού στιγμής Quaker με γεύση τυρί τσένταρ, ξηρό» έχει 363 kcal ανά 100 γρ.: 9 γρ. πρωτεΐνη, 5,5 γρ. λιπαρά και 73 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 10% από πρωτεΐνη, 13% από λιπαρά, 77% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

Βάρος σε γραμμάρια363 kcal

Βάρος	Θερμίδες
50 γρ.	182 kcal
100 γρ.	363 kcal
150 γρ.	545 kcal
200 γρ.	726 kcal
250 γρ.	908 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

4,2 γρ.Φυτικές ίνες

2,8 γρ.Σάκχαρα

1,3 γρ.Κορεσμένα λιπαρά

1644 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Όλα: Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.