جريش الذرة سريع التحضير Quaker بنكهة جبن الشيدر، جاف
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار363سعرة
لكل 100 غ
9 غبروتينلكل 100 غ
5.5 غدهونلكل 100 غ
73 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جريش الذرة سريع التحضير Quaker بنكهة جبن الشيدر، جاف على 363 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9 غ من البروتين و5.5 غ من الدهون و73 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 10% من البروتين و13% من الدهون و77% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
363 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 182 سعرة |
| 100 غ | 363 سعرة |
| 150 غ | 545 سعرة |
| 200 غ | 726 سعرة |
| 250 غ | 908 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4.2 غالألياف
2.8 غالسكريات
1.3 غالدهون المشبعة
1644 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.