Πίτουρο βρώμης Quaker/Mother's, ξηρό

364kcal

ανά 100 γρ.

17 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.

8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.

62,9 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Πίτουρο βρώμης Quaker/Mother's, ξηρό» έχει 364 kcal ανά 100 γρ.: 17 γρ. πρωτεΐνη, 8 γρ. λιπαρά και 62,9 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 17% από πρωτεΐνη, 18% από λιπαρά, 64% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

Βάρος σε γραμμάρια364 kcal

Βάρος	Θερμίδες
50 γρ.	182 kcal
100 γρ.	364 kcal
150 γρ.	546 kcal
200 γρ.	728 kcal
250 γρ.	910 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

14,3 γρ.Φυτικές ίνες

1,4 γρ.Σάκχαρα

1,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά

5 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Όλα: Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.