Κουρκουμάς αλεσμένος
Σούπες, σάλτσες και μπαχαρικά312kcal
ανά 100 γρ.
9,7 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
3,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
67,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Κουρκουμάς αλεσμένος» έχει 312 kcal ανά 100 γρ.: 9,7 γρ. πρωτεΐνη, 3,2 γρ. λιπαρά και 67,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 12% από πρωτεΐνη, 9% από λιπαρά, 80% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
312 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 156 kcal |
| 100 γρ. | 312 kcal |
| 150 γρ. | 468 kcal |
| 200 γρ. | 624 kcal |
| 250 γρ. | 780 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
22,7 γρ.Φυτικές ίνες
3,2 γρ.Σάκχαρα
1,8 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
27 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.