Μοσχάρι, στήθος, μισό από την πλευρά της κοιλιάς, χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας με λίπος, σιγομαγειρεμένο
Κρέας282kcal
ανά 100 γρ.
25,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
18,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μοσχάρι, στήθος, μισό από την πλευρά της κοιλιάς, χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας με λίπος, σιγομαγειρεμένο» έχει 282 kcal ανά 100 γρ.: 25,9 γρ. πρωτεΐνη, 18,9 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 38% από πρωτεΐνη, 62% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
282 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 141 kcal |
| 100 γρ. | 282 kcal |
| 150 γρ. | 423 kcal |
| 200 γρ. | 564 kcal |
| 250 γρ. | 705 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
7,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
64 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.