Γουασάμπι
Σούπες, σάλτσες και μπαχαρικά292kcal
ανά 100 γρ.
2,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
10,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
46,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Γουασάμπι» έχει 292 kcal ανά 100 γρ.: 2,2 γρ. πρωτεΐνη, 10,9 γρ. λιπαρά και 46,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 3% από πρωτεΐνη, 34% από λιπαρά, 63% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
292 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 146 kcal |
| 100 γρ. | 292 kcal |
| 150 γρ. | 438 kcal |
| 200 γρ. | 584 kcal |
| 250 γρ. | 730 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
6,1 γρ.Φυτικές ίνες
13,2 γρ.Σάκχαρα
2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
3390 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.