Arrurruz, crudo
Verduras y tubérculos65kcal
por 100 g
4,2 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
13,4 gHidratospor 100 g
Arrurruz, crudo tiene 65 kcal por 100 g: 4,2 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 13,4 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 23% de las proteínas, 2% de las grasas, 74% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
65 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 33 kcal |
| 100 g | 65 kcal |
| 150 g | 98 kcal |
| 200 g | 130 kcal |
| 250 g | 163 kcal |
Más datos nutricionales
1,3 gFibra
0 gGrasas saturadas
26 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.