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Pfeilwurz, roh

Gemüse und Knollen
65kcal
pro 100 g
4,2 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
13,4 gKohlenhydratepro 100 g

Pfeilwurz, roh hat 65 kcal pro 100 g: 4,2 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 13,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 23 % aus Eiweiß, 2 % aus Fett, 74 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

65 kcal
GewichtKalorien
50 g33 kcal
100 g65 kcal
150 g98 kcal
200 g130 kcal
250 g163 kcal

Weitere Nährwerte

1,3 gBallaststoffe
0 gGesättigte Fettsäuren
26 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.