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Ternera, filete de contra, solo magro, sin grasa visible, todas las calidades, estofado

Carne
214kcal
por 100 g
34 gProteínaspor 100 g
7,7 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Ternera, filete de contra, solo magro, sin grasa visible, todas las calidades, estofado tiene 214 kcal por 100 g: 34 g de proteínas, 7,7 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 66% de las proteínas, 34% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

214 kcal
PesoCalorías
50 g107 kcal
100 g214 kcal
150 g321 kcal
200 g428 kcal
250 g535 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
2,7 gGrasas saturadas
44 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.