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Vacuno, lomo, filete de lomo alto, sin hueso, sin el labio, solo magro, recortado a 0" de grasa, todas las calidades, cocido, a la parrilla

Carne
202kcal
por 100 g
29,5 gProteínaspor 100 g
8,4 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Vacuno, lomo, filete de lomo alto, sin hueso, sin el labio, solo magro, recortado a 0" de grasa, todas las calidades, cocido, a la parrilla tiene 202 kcal por 100 g: 29,5 g de proteínas, 8,4 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 61% de las proteínas, 39% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

202 kcal
PesoCalorías
50 g101 kcal
100 g202 kcal
150 g303 kcal
200 g404 kcal
250 g505 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
3,4 gGrasas saturadas
61 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.