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Ternera, redondo, tapa redonda (rótula), centro de la punta, filete, magro y graso, sin grasa visible (0"), calidad Select, a la parrilla

Carne
162kcal
por 100 g
26,6 gProteínaspor 100 g
5,3 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Ternera, redondo, tapa redonda (rótula), centro de la punta, filete, magro y graso, sin grasa visible (0"), calidad Select, a la parrilla tiene 162 kcal por 100 g: 26,6 g de proteínas, 5,3 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 69% de las proteínas, 31% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

162 kcal
PesoCalorías
50 g81 kcal
100 g162 kcal
150 g243 kcal
200 g324 kcal
250 g405 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
2,1 gGrasas saturadas
53 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.