Mora, cruda
Frutas47kcal
por 100 g
1,1 gProteínaspor 100 g
0,7 gGrasaspor 100 g
6,5 gHidratospor 100 g
Mora, cruda tiene 47 kcal por 100 g: 1,1 g de proteínas, 0,7 g de grasas y 6,5 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 12% de las proteínas, 17% de las grasas, 71% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
47 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 24 kcal |
| 100 g | 47 kcal |
| 150 g | 71 kcal |
| 200 g | 95 kcal |
| 250 g | 118 kcal |
Más datos nutricionales
5,2 gFibra
6,1 gAzúcares
0,1 gGrasas saturadas
5 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.