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Carissa (ciruela de Natal), cruda

Frutas
62kcal
por 100 g
0,5 gProteínaspor 100 g
1,3 gGrasaspor 100 g
13,6 gHidratospor 100 g

Carissa (ciruela de Natal), cruda tiene 62 kcal por 100 g: 0,5 g de proteínas, 1,3 g de grasas y 13,6 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 3% de las proteínas, 17% de las grasas, 80% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

62 kcal
PesoCalorías
50 g31 kcal
100 g62 kcal
150 g93 kcal
200 g124 kcal
250 g155 kcal

Más datos nutricionales

3 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.