Orejas de nube (hongo), secas
Verduras y tubérculos284kcal
por 100 g
9,2 gProteínaspor 100 g
0,7 gGrasaspor 100 g
73 gHidratospor 100 g
Orejas de nube (hongo), secas tiene 284 kcal por 100 g: 9,2 g de proteínas, 0,7 g de grasas y 73 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 11% de las proteínas, 2% de las grasas, 87% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
284 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 142 kcal |
| 100 g | 284 kcal |
| 150 g | 426 kcal |
| 200 g | 568 kcal |
| 250 g | 710 kcal |
Más datos nutricionales
70,1 gFibra
35 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.