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Fungo orecchio di nuvola, essiccato

Verdure e tuberi
284kcal
per 100 g
9,2 gProteineper 100 g
0,7 gGrassiper 100 g
73 gCarboidratiper 100 g

Fungo orecchio di nuvola, essiccato contiene 284 kcal per 100 g: 9,2 g di proteine, 0,7 g di grassi e 73 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 11% dalle proteine, 2% dai grassi, 87% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

284 kcal
PesoCalorie
50 g142 kcal
100 g284 kcal
150 g426 kcal
200 g568 kcal
250 g710 kcal

Altri valori nutrizionali

70,1 gFibre
35 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.