Me Nutrition

Producto de jamón y agua, loncha, con hueso, solo magro, sin calentar

Carne
103kcal
por 100 g
14,5 gProteínaspor 100 g
3,8 gGrasaspor 100 g
2,8 gHidratospor 100 g

Producto de jamón y agua, loncha, con hueso, solo magro, sin calentar tiene 103 kcal por 100 g: 14,5 g de proteínas, 3,8 g de grasas y 2,8 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 56% de las proteínas, 33% de las grasas, 11% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

103 kcal
PesoCalorías
50 g52 kcal
100 g103 kcal
150 g155 kcal
200 g206 kcal
250 g258 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0,9 gAzúcares
1,3 gGrasas saturadas
1160 mgSodio

Alimentos similares

Producto de jamón y agua, cadera, con hueso, solo magro, sin calentar107 kcal / 100 g
Jamón curado, con agua añadida, enteroo, sin hueso, solo magro, sin calentar110 kcal / 100 g
Asado de ave curado, cocido110 kcal / 100 g
Jamón curado, con agua añadida, loncha, con hueso, solo magro, sin calentar95 kcal / 100 g
Fiambre de vacuno curado, en gelatina111 kcal / 100 g
Jamón curado, con jugos naturales, enteroo, sin hueso, magro y grasa, sin calentar112 kcal / 100 g

Todos: Carne →

¿No sabes cuánto hay en tu plato?

Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.

Descargar en App Store

Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.