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Clara de huevo, cruda

Huevos y lácteos
48kcal
por 100 g
10,8 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
0,8 gHidratospor 100 g

Clara de huevo, cruda tiene 48 kcal por 100 g: 10,8 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 0,8 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 89% de las proteínas, 4% de las grasas, 7% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

48 kcal
PesoCalorías
50 g24 kcal
100 g48 kcal
150 g72 kcal
200 g96 kcal
250 g120 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0,7 gAzúcares
0 gGrasas saturadas
166 mgSodio

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Fuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.