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Berenjena, cruda

Verduras y tubérculos
25kcal
por 100 g
1 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
5,9 gHidratospor 100 g

Berenjena, cruda tiene 25 kcal por 100 g: 1 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 5,9 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 13% de las proteínas, 6% de las grasas, 81% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

25 kcal
PesoCalorías
50 g13 kcal
100 g25 kcal
150 g38 kcal
200 g50 kcal
250 g63 kcal

Más datos nutricionales

3 gFibra
3,5 gAzúcares
0 gGrasas saturadas
2 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.