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Melanzana, cruda

Verdure e tuberi
25kcal
per 100 g
1 gProteineper 100 g
0,2 gGrassiper 100 g
5,9 gCarboidratiper 100 g

Melanzana, cruda contiene 25 kcal per 100 g: 1 g di proteine, 0,2 g di grassi e 5,9 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 13% dalle proteine, 6% dai grassi, 81% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

25 kcal
PesoCalorie
50 g13 kcal
100 g25 kcal
150 g38 kcal
200 g50 kcal
250 g63 kcal

Altri valori nutrizionali

3 gFibre
3,5 gZuccheri
0 gGrassi saturi
2 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.