Mero, especies variadas, crudo
Pescado y marisco92kcal
por 100 g
19,4 gProteínaspor 100 g
1 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g
Mero, especies variadas, crudo tiene 92 kcal por 100 g: 19,4 g de proteínas, 1 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 89% de las proteínas, 11% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
92 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 46 kcal |
| 100 g | 92 kcal |
| 150 g | 138 kcal |
| 200 g | 184 kcal |
| 250 g | 230 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0,2 gGrasas saturadas
53 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.