Fletán, crudo, con piel
Otros alimentos116kcal
por 100 g
20,5 gProteínaspor 100 g
2,9 gGrasaspor 100 g
1,8 gHidratospor 100 g
Fletán, crudo, con piel tiene 116 kcal por 100 g: 20,5 g de proteínas, 2,9 g de grasas y 1,8 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 71% de las proteínas, 23% de las grasas, 6% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
116 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 58 kcal |
| 100 g | 116 kcal |
| 150 g | 174 kcal |
| 200 g | 232 kcal |
| 250 g | 290 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0 gAzúcares
0,7 gGrasas saturadas
79 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.