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Avellanas

Legumbres, frutos secos y semillas
628kcal
por 100 g
14,9 gProteínaspor 100 g
60,8 gGrasaspor 100 g
16,7 gHidratospor 100 g

Avellanas tiene 628 kcal por 100 g: 14,9 g de proteínas, 60,8 g de grasas y 16,7 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 9% de las proteínas, 81% de las grasas, 10% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

628 kcal
PesoCalorías
50 g314 kcal
100 g628 kcal
150 g942 kcal
200 g1256 kcal
250 g1570 kcal

Más datos nutricionales

9,7 gFibra
4,3 gAzúcares
4,5 gGrasas saturadas
0 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.