Φουντούκια
Όσπρια, ξηροί καρποί και σπόροι628kcal
ανά 100 γρ.
14,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
60,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
16,7 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φουντούκια» έχει 628 kcal ανά 100 γρ.: 14,9 γρ. πρωτεΐνη, 60,8 γρ. λιπαρά και 16,7 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 9% από πρωτεΐνη, 81% από λιπαρά, 10% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
628 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 314 kcal |
| 100 γρ. | 628 kcal |
| 150 γρ. | 942 kcal |
| 200 γρ. | 1256 kcal |
| 250 γρ. | 1570 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
9,7 γρ.Φυτικές ίνες
4,3 γρ.Σάκχαρα
4,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
0 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.