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Ostra del Pacífico, cocida, calor húmedo

Pescado y marisco
163kcal
por 100 g
18,9 gProteínaspor 100 g
4,6 gGrasaspor 100 g
9,9 gHidratospor 100 g

Ostra del Pacífico, cocida, calor húmedo tiene 163 kcal por 100 g: 18,9 g de proteínas, 4,6 g de grasas y 9,9 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 48% de las proteínas, 26% de las grasas, 25% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

163 kcal
PesoCalorías
50 g82 kcal
100 g163 kcal
150 g245 kcal
200 g326 kcal
250 g408 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
1 gGrasas saturadas
212 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.