Trigo duro integral precocido, cocido, para saltear
Platos preparados y comida rápida344kcal
por 100 g
11,1 gProteínaspor 100 g
1,6 gGrasaspor 100 g
67,2 gHidratospor 100 g
Trigo duro integral precocido, cocido, para saltear tiene 344 kcal por 100 g: 11,1 g de proteínas, 1,6 g de grasas y 67,2 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 14% de las proteínas, 4% de las grasas, 82% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
344 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 172 kcal |
| 100 g | 344 kcal |
| 150 g | 516 kcal |
| 200 g | 688 kcal |
| 250 g | 860 kcal |
Más datos nutricionales
6,3 gFibra
2,6 gAzúcares
0,7 gGrasas saturadas
603 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.