Salsifí, crudo
Verduras y tubérculos82kcal
por 100 g
3,3 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
18,6 gHidratospor 100 g
Salsifí, crudo tiene 82 kcal por 100 g: 3,3 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 18,6 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 15% de las proteínas, 2% de las grasas, 83% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
82 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 41 kcal |
| 100 g | 82 kcal |
| 150 g | 123 kcal |
| 200 g | 164 kcal |
| 250 g | 205 kcal |
Más datos nutricionales
3,3 gFibra
20 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.