Espinacas, enlatadas, envase normal, con líquido
Verduras y tubérculos19kcal
por 100 g
2,1 gProteínaspor 100 g
0,4 gGrasaspor 100 g
2,9 gHidratospor 100 g
Espinacas, enlatadas, envase normal, con líquido tiene 19 kcal por 100 g: 2,1 g de proteínas, 0,4 g de grasas y 2,9 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 36% de las proteínas, 14% de las grasas, 50% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
19 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 10 kcal |
| 100 g | 19 kcal |
| 150 g | 29 kcal |
| 200 g | 38 kcal |
| 250 g | 48 kcal |
Más datos nutricionales
1,6 gFibra
0,3 gAzúcares
0,1 gGrasas saturadas
319 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.