Lubina rayada, cruda
Pescado y marisco97kcal
por 100 g
17,7 gProteínaspor 100 g
2,3 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g
Lubina rayada, cruda tiene 97 kcal por 100 g: 17,7 g de proteínas, 2,3 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 77% de las proteínas, 23% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
97 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 49 kcal |
| 100 g | 97 kcal |
| 150 g | 146 kcal |
| 200 g | 194 kcal |
| 250 g | 243 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0,5 gGrasas saturadas
69 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.