Salsa blanca (bechamel), consistencia media
Sopas, salsas y especias147kcal
por 100 g
3,8 gProteínaspor 100 g
10,6 gGrasaspor 100 g
9,2 gHidratospor 100 g
Salsa blanca (bechamel), consistencia media tiene 147 kcal por 100 g: 3,8 g de proteínas, 10,6 g de grasas y 9,2 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 10% de las proteínas, 65% de las grasas, 25% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
147 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 74 kcal |
| 100 g | 147 kcal |
| 150 g | 221 kcal |
| 200 g | 294 kcal |
| 250 g | 368 kcal |
Más datos nutricionales
0,2 gFibra
4,4 gAzúcares
2,9 gGrasas saturadas
354 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.