Hojas de judía alada, crudas
Verduras y tubérculos74kcal
por 100 g
5,8 gProteínaspor 100 g
1,1 gGrasaspor 100 g
14,1 gHidratospor 100 g
Hojas de judía alada, crudas tiene 74 kcal por 100 g: 5,8 g de proteínas, 1,1 g de grasas y 14,1 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 26% de las proteínas, 11% de las grasas, 63% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
74 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 37 kcal |
| 100 g | 74 kcal |
| 150 g | 111 kcal |
| 200 g | 148 kcal |
| 250 g | 185 kcal |
Más datos nutricionales
0,3 gGrasas saturadas
9 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.