Orecchia di mare (abalone), specie miste, cruda
Pesce e frutti di mare105kcal
per 100 g
17,1 gProteineper 100 g
0,8 gGrassiper 100 g
6 gCarboidratiper 100 g
Orecchia di mare (abalone), specie miste, cruda contiene 105 kcal per 100 g: 17,1 g di proteine, 0,8 g di grassi e 6 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 69% dalle proteine, 7% dai grassi, 24% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
105 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 53 kcal |
| 100 g | 105 kcal |
| 150 g | 158 kcal |
| 200 g | 210 kcal |
| 250 g | 263 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0 gZuccheri
0,1 gGrassi saturi
301 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.