Ippoglosso dell'Atlantico e del Pacifico, crudo
Pesce e frutti di mare91kcal
per 100 g
18,6 gProteineper 100 g
1,3 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Ippoglosso dell'Atlantico e del Pacifico, crudo contiene 91 kcal per 100 g: 18,6 g di proteine, 1,3 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 86% dalle proteine, 14% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
91 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 46 kcal |
| 100 g | 91 kcal |
| 150 g | 137 kcal |
| 200 g | 182 kcal |
| 250 g | 228 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0 gZuccheri
0,3 gGrassi saturi
68 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.