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Manzo, spalla, arrosto in casseruola di spalla anteriore, solo magro, grasso rifilato a 1/8", tutte le qualità, cotto, brasato

Carne
214kcal
per 100 g
34,7 gProteineper 100 g
7,4 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, spalla, arrosto in casseruola di spalla anteriore, solo magro, grasso rifilato a 1/8", tutte le qualità, cotto, brasato contiene 214 kcal per 100 g: 34,7 g di proteine, 7,4 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 68% dalle proteine, 32% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

214 kcal
PesoCalorie
50 g107 kcal
100 g214 kcal
150 g321 kcal
200 g428 kcal
250 g535 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2,8 gGrassi saturi
56 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.