Me Nutrition

Manzo, reale, bistecca dal cuore di spalla, disossato, solo magro, rifilato a 0" di grasso, qualità superiore, crudo

Carne
160kcal
per 100 g
21,3 gProteineper 100 g
8,3 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, reale, bistecca dal cuore di spalla, disossato, solo magro, rifilato a 0" di grasso, qualità superiore, crudo contiene 160 kcal per 100 g: 21,3 g di proteine, 8,3 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 53% dalle proteine, 47% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

160 kcal
PesoCalorie
50 g80 kcal
100 g160 kcal
150 g240 kcal
200 g320 kcal
250 g400 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
3,6 gGrassi saturi
70 mgSodio

Alimenti simili

Manzo, lombata corta, bistecca T-bone, con osso, solo parte magra, grasso rifilato a 1/8", qualità Choice, crudo160 kcal / 100 g
Manzo, coscia, girello, arrosto, magro e grasso, grasso rifilato a 1/8", qualità Select, crudo160 kcal / 100 g
Manzo, coscia, fesa, arrosto, senza osso, magro e grasso, grasso rifilato a 0", tutti i gradi, cotto, arrostito160 kcal / 100 g
Manzo, coscia, noce, lato, bistecca, magro e grasso, grasso rifilato a 0", qualità selezionata, alla griglia160 kcal / 100 g
Manzo, spalla, bistecca di fusello di spalla, magro e grasso, grasso rifilato a 0", tutte le qualità, cotto, alla griglia160 kcal / 100 g
Manzo, neozelandese, d'importazione, spalla (bolar), parte magra e grassa separabili, crudo159 kcal / 100 g

Tutti: Carne →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.