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Manzo, spalla, fesone di spalla, bistecche di spalla alte e centrali, magro e grasso, grasso rifilato a 0", qualità selezionata, crudo

Carne
140kcal
per 100 g
21,1 gProteineper 100 g
5,5 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, spalla, fesone di spalla, bistecche di spalla alte e centrali, magro e grasso, grasso rifilato a 0", qualità selezionata, crudo contiene 140 kcal per 100 g: 21,1 g di proteine, 5,5 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 63% dalle proteine, 37% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

140 kcal
PesoCalorie
50 g70 kcal
100 g140 kcal
150 g210 kcal
200 g280 kcal
250 g350 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
1,8 gGrassi saturi
58 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.