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Manzo, spalla, taglio a lama superiore, bistecca, magro e grasso, grasso rifilato a 0", categoria Select, cotto alla griglia

Carne
212kcal
per 100 g
25,3 gProteineper 100 g
11,5 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, spalla, taglio a lama superiore, bistecca, magro e grasso, grasso rifilato a 0", categoria Select, cotto alla griglia contiene 212 kcal per 100 g: 25,3 g di proteine, 11,5 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 49% dalle proteine, 51% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

212 kcal
PesoCalorie
50 g106 kcal
100 g212 kcal
150 g318 kcal
200 g424 kcal
250 g530 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
4,4 gGrassi saturi
76 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.