Me Nutrition

Manzo, lombata, bistecca di controfiletto, disossato, con bordo di grasso, solo parte magra separabile, rifilato a 1/8" di grasso, tutte le categorie, cotto alla griglia

Carne
198kcal
per 100 g
29,1 gProteineper 100 g
9,1 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, lombata, bistecca di controfiletto, disossato, con bordo di grasso, solo parte magra separabile, rifilato a 1/8" di grasso, tutte le categorie, cotto alla griglia contiene 198 kcal per 100 g: 29,1 g di proteine, 9,1 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 59% dalle proteine, 41% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

198 kcal
PesoCalorie
50 g99 kcal
100 g198 kcal
150 g297 kcal
200 g396 kcal
250 g495 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
3,4 gGrassi saturi
54 mgSodio

Alimenti simili

Manzo, lombata corta, bistecca T-bone, solo parte magra, grasso rifilato a 0", qualità Choice, cotto, sotto il grill198 kcal / 100 g
Manzo, coscia, sottofesa, bistecca, magro e grasso, grasso rifilato a 1/8", qualità Choice, crudo198 kcal / 100 g
Manzo, punta di petto, metà piatta, solo parte magra, grasso rifilato a 0", qualità Select, cotto, brasato198 kcal / 100 g
Manzo, costole, estremità piccola (costole 10-12), solo magro, rifilato a 0" di grasso, qualità selezionata, cotto al grill198 kcal / 100 g
Manzo, lombo, bistecca di filetto, disossato, solo magro, rifilato a 0" di grasso, tutte le qualità, alla griglia198 kcal / 100 g
Manzo, lombo, bistecca di filetto, disossato, solo magro, rifilato a 0" di grasso, qualità selezionata, alla griglia198 kcal / 100 g

Tutti: Carne →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.